หูอื้อเกิดจากอะไร for Dummies

หูอื้อเกิดจากอะไร for Dummies

Blog Article

อาหารอ่อนๆ อาหารไขมันต่ำ อาหารย่อยง่าย และทำให้การหดรัดตัวของลำไส้ใหญ่ลดลง จึงช่วยให้การขับถ่ายลดลงไปด้วย ตัวอย่างอาหารที่แนะนำ เช่น ข้าวต้ม โจ๊ก น้ำซุป

กล้วย เป็นผลไม้ที่มีโพแทสเซียมสูง ช่วยชดเชยแร่ธาตุที่สูญเสียไปจากการท้องเสีย และยังช่วยเพิ่มกากใยที่อ่อนโยนต่อระบบย่อยอาหาร ทำให้อาการท้องเสียดีขึ้น

ดื่มน้ำให้มาก ๆ เพราะเมื่อเราท้องเสีย ร่างกายจะสูญเสียน้ำ ดังนั้นควรดื่มน้ำ หรือเครื่องดื่มเกลือแร่ เพื่อเป็นการทดแทนน้ำที่เสียไป และช่วยป้องกันภาวะช็อกจากการเสียน้ำ

Purposeful cookies support to conduct particular functionalities like sharing the material of the website on social networking platforms, accumulate feedbacks, and other third-bash attributes. General performance Overall performance

อาการอื่นๆ เช่น ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่มีน้ำย่อยแลคเตส เป็นต้น

เมื่อท้องเสีย website อาการโดยทั่วไปที่อาจพบได้ มีดังนี้ 

เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ เช่น เบียร์ เหล้า ไวน์

ท้องเสียชนิดเฉียบพลันมักมีสาเหตุมาจากการรับประทานอาหาร หรือน้ำดื่มที่ไม่สะอาด มีการปนเปื้อน เชื้อแบคทีเรีย ไวรัส การแพ้อาหารหรือความเครียด ผู้ป่วยท้องเสียชนิดเฉียบพลันอาจมีอาการดังนี้

ผู้มีอาการท้องเสียบางรายยังอาจต้องงดการรับประทานอาหารชั่วคราวเพื่อลดการระคายเคืองในลำไส้ ลดปริมาณอาหารในแต่ละมื้อลงระหว่างที่มีอาการ เพื่อลดการทำงานของลำไส้ลงและสามารถกลับมาทำงานได้ตามปกติเร็วขึ้น 

     อาการแทรกซ้อนหากมีอาการท้องเสียรุนแรงแล้วไม่ไปโรงพยาบาล พยายามจะรอดูอาการนานเกินไปหรือหาทางแก้ท้องเสียด้วยตัวเองแต่ไม่ทำให้อาการดีขึ้น จะทำให้ร่างกายเกิดภาวะขาดน้ำและเกลือแร่ได้ มีอาการปากแห้ง ตาแห้ง เวียนศีรษะ กระหายน้ำ ปัสสาวะน้อย หากยิ่งปล่อยไว้จะทำให้หมดสติและเกิดอันตรายต่อชีวิตได้เลยละค่ะ 

ที่สำคัญควรรับประทานยา ผลไม้ และสมุนไพรตามความจำเป็นและพิจารณาตามความเหมาะสม โดยเฉพาะผู้มีโรคเรื้อรัง เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน ผู้สูงอายุ และเด็กเล็ก ควรปรึกษาแพทย์ หรือเภสัชกรทุกครั้งเมื่อต้องใช้ยา

ท้องเสีย หรือ โรคอุจจาระร่วง มีสาเหตุ อาการ วิธีรักษาอย่างไร?

ระหว่างท้องเสีย ควรระวังเรื่องการเลือกอาหารที่ทานได้ โดยเลือกอาหารที่ย่อยง่ายและช่วยฟื้นฟูสมดุลของร่างกาย

อัปเกรดใหม่! มัดรวมฟีเจอร์น้องชมพิ้ง พร้อมบอกวิธีใช้งานฉบับจับมือทำ